「自然(じねん)」に還る。
本来の機能を取り戻す旅へ。
何かを足すのではなく、余計なものを手放すこと。
脳と体が本来持っている「自動運転」の機能を目覚めさせ、
一生モノの自然体を手に入れるための場所です。
JINENボディワークとは
「自然(じねん)」とは、古来の言葉で「おのずから(自ずから)しかり(然り)」、つまり“本来のあるがままの在り方”を意味します。
現代を生きる私たちは、多忙な日々や過剰な情報、ストレスによって、無意識のうちに体に力を入れ、自分を守ろうとしています(過緊張)。
その結果、本来スムーズに動くはずの関節は固まり、感覚は鈍り、呼吸は浅くなっています。
JINENボディワークは、単なるストレッチや筋力トレーニングではありません。
後天的に身についた「不自然な癖」や「力み」をほどき、人間が進化の過程で獲得してきた本来の身体機能(OS)を再インストールするためのメソッドです。
強く見せるための筋肉の鎧をまとうことではなく、
「いつ、どんな時でも、リラックスして自由に動ける体と心」
を育てることです。
感覚を磨き、
脳から体を変える。
体を動かすのは「脳」です。脳内にある体の地図(ボディマップ)が曖昧なままでは、どんなに運動してもぎこちない動きしかできません。
JINENボディワークでは、古武道の身体操作をベースに、最新の神経科学や解剖学を融合。 「感覚」と「構造」の両面からアプローチすることで、根本的な変化を促します。
Instructor Profile
ふかやとしふみ 深谷俊文
JINENボディワーク開発者 / 身体均整師 / 古武道師範
九州大学大学院修了(学術修士)。
10代から空手・剣術を研鑽し、現在は兵法二天一流玄信会・第12代師範(東京支部長)を務める。
古武道の合理的な身体操作に、解剖学・神経科学・力学の知見を応用。「感覚的・抽象的な指導」ではなく、「事実・論理・構造」に基づいた再現性のあるメソッドを提供している。
「身体感覚が豊かになり、楽に動けるようになることを通じて、自分軸で主体的に生きられる人を増やしたい」という想いで活動中。
体が変われば、脳が変わり、心が変わる。そのプロセスを多くの人と共有することを目指している。