JINEN
PHILOSOPHY

「自然(じねん)」に還る。
本来の機能を取り戻す旅へ。

何かを足すのではなく、余計なものを手放すこと。
脳と体が本来持っている「自動運転」の機能を目覚めさせ、
一生モノの自然体を手に入れるための場所です。

JINENボディワークとは

「自然(じねん)」とは、古来の言葉で「おのずから(自ずから)しかり(然り)」、つまり“本来のあるがままの在り方”を意味します。

現代を生きる私たちは、多忙な日々や過剰な情報、ストレスによって、無意識のうちに体に力を入れ、自分を守ろうとしています(過緊張)。
その結果、本来スムーズに動くはずの関節は固まり、感覚は鈍り、呼吸は浅くなっています。

JINENボディワークは、単なるストレッチや筋力トレーニングではありません。
後天的に身についた「不自然な癖」や「力み」をほどき、人間が進化の過程で獲得してきた本来の身体機能(OS)を再インストールするためのメソッドです。

私たちが目指すゴール

強く見せるための筋肉の鎧をまとうことではなく、
「いつ、どんな時でも、リラックスして自由に動ける体と心」
を育てることです。

感覚を磨き、
脳から体を変える。

体を動かすのは「脳」です。脳内にある体の地図(ボディマップ)が曖昧なままでは、どんなに運動してもぎこちない動きしかできません。

JINENボディワークでは、古武道の身体操作をベースに、最新の神経科学や解剖学を融合。 「感覚」と「構造」の両面からアプローチすることで、根本的な変化を促します。

🧠
神経系の再教育
「ゆっくり、丁寧に、感じながら動く」ことで脳の可塑性を利用し、神経回路を書き換えます。無意識の緊張(防衛反応)を解除します。
🧬
生命往還(進化のプロセス)
魚類の背骨の動き、四つ足歩行など、生物の進化と発達のプロセスを運動でたどり直し、抜け落ちていた基礎機能を積み上げ直します。
⚖️
物理法則(重力と反力)
筋力に頼らず、「重力」や「床反力」といった外力を活用する身体操作を習得。圧倒的に省エネでパワフルな動きを実現します。

Instructor Profile

深谷俊文

ふかやとしふみ 深谷俊文

JINENボディワーク開発者 / 身体均整師 / 古武道師範

九州大学大学院修了(学術修士)。
10代から空手・剣術を研鑽し、現在は兵法二天一流玄信会・第12代師範(東京支部長)を務める。

古武道の合理的な身体操作に、解剖学・神経科学・力学の知見を応用。「感覚的・抽象的な指導」ではなく、「事実・論理・構造」に基づいた再現性のあるメソッドを提供している。

「身体感覚が豊かになり、楽に動けるようになることを通じて、自分軸で主体的に生きられる人を増やしたい」という想いで活動中。
体が変われば、脳が変わり、心が変わる。そのプロセスを多くの人と共有することを目指している。

まずは1ヶ月、
あなたの体で「自然体」を体験してください。

リラックスボディラボで、
一生使える「体の教養」を身につけませんか?

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